Ce que j’aimerais faire comme amélioration 

-Qu’il y est des affiches avec des programmes d’étirement et explication dans chaque lieu sportif (station de ski, gymnase, terrain de sport, …)

-Que ce soit inculquer dès le plus jeune âge à l’école et à la maison. 

Les différents documents en lien avec le sujet

Le point achat

Conseille d’achat 

Privilégier tout d’abord les fabricants français, qui espérons-le sur ce genre de produit respecter un cahier des charges responsables de la pollution engendrait.

Ensuite le bois doit venir de forêts gérer durablement et non des bois exotiques qui créent de la déforestation au brésil, Costa Rica …. Il est important que toutes les pratiques ou travaux liés de loin ou de prés à la nature doivent respecter un cahier des charges bien strict à cause des négligences des travaux passés. (merci les vieux) 

Il est important aussi qu’il n’utilise pas de produits toxiques pour protéger le bois, mais des peintures ou l’azure et écoresponsable.

Et pour les entrants de matière carbonée, pensée à ce qu’il n’y ait pas de produits chimiques imprégnés dessus. Car ces dernières avec les matières organiques vont finir par nourrir le sol et vous ensuite.

Prendre le produit avec le moins de superflus et évitait toujours plus de pollution 

Nettoyage et entretien 

Garder les endroits où vous vivrée propre et ranger (cela permet de mieux réfléchir) 

Les accessoires et comment les réaliser

1 Matériel à main de jardinier

1 Aérateur ou tige

1 Fourche, râteaux

1 Tamis manuel ou mécaniser

  • Visseuse.
  • Scie sauteuse.
  • Scie circulaire.
  • Tissu 
  • Barre en bois ou fer 
  • Tapis 
  • Plateau de proprioception 
  • BOSU
  • Ballon de klein 
  • Bande élastique 
  • Coussin de yoga 
  • Lampe de sel 
  • Vêtement de sport 
  • Les pierres 
  • Élastique 
  • Machines et accessoires de musculation 

1 Sac de déchet vert

1 Fruits du dragon

  • Embout de visseuse.
  • Tournevis universelle et embout.
  • Poubelle à composte

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